Comprar fruta: batidos de fruta para combatir el invierno

¿Te resulta difícil que tus hijos coman suficiente fruta? ¿Qué te parece sorprenderles con unos deliciosos batidos de fruta? Descubre cómo sacar partido a estos alimentos, aprovechar las ventajas de comprar fruta de temporada y disfrutar de una dieta más saludable, cada día.

Comprar fruta: batidos de fruta para combatir el invierno

Toda dieta equilibrada debería incluir, al menos, cinco piezas diarias de fruta, alimentos claves para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo, a pesar de que estemos de acuerdo en sus beneficios, lo cierto es que muchos españoles no alcanzamos ese consumo diario recomendado.  Hoy desvelamos los secretos para Comprar fruta: batidos para combatir el invierno.

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Deliciosas recetas con té

Origen del té, variedades y propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Descubre más sobre esta popular bebida.

Deliciosas recetas con té

El té, en sus múltiples presentaciones, es la tercera bebida más popular del mundo después del agua y el café. Además, esta popular bebida nos aporta gran cantidad de beneficios. ¿Aún no conoces las propiedades del té y sus variedades? Hoy te contamos algunas Deliciosas recetas con té y cómo cuidar tu salud con él.

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Café frappé de moka y chocolate

Café frappé de moka y chocolate

Una de las elecciones más populares, a la hora de escoger una bebida refrescante, es el Café frappé de moka y chocolate. Vamos a prepararlo en casa para dar un toque dulce y fresco a nuestras tardes de verano. Continuar leyendo «Café frappé de moka y chocolate»

Leche merengada muy fácil

Leche merengada muy fácil

Existen algunas bebidas imprescindibles del verano como la limonada y la horchata entre otras. Hoy vamos a recuperar una de las que tenemos más olvidadas y cuyo sabor nos traslada a nuestra infancia a casi todos, se trata de la Leche merengada muy fácil. Continuar leyendo «Leche merengada muy fácil»

Ponche de frutas sin alcohol

Ponche de frutas sin alcohol

Cuando llega la primavera comienzan las celebraciones especiales y nada mejor que un buen Ponche de frutas sin alcohol, elaborado a base de frutas  naturales, para dar un toque especial a tus fiestas. No te pierdas cómo lo preparamos. Continuar leyendo «Ponche de frutas sin alcohol»