Cocina fácil para toda la familia. Recetas para el día a día y ocasiones especiales. Cocina en familia y para la familia.
Ensaladas y Verduras
Tartaletas tex mex
Guisantes con jamón
Muffins de acelgas
Patatas con tomate
Quiche hojaldrada de jamón, espárragos y champiñones
Berenjenas con tomate
Revuelto de ajetes con espárragos trigueros
Empanada de pisto con atún
Salmorejo
Volovanes de ensaladilla rusa
Remojón granaíno
Crema de champiñones
Pastel de calabacín
Ensalada de garbanzos con atún y vinagreta de mostaza
Ensalada de arroz con verduras
Berenjenas en tempura
Tortilla de judías verdes
Muffins de espárragos, setas y pavo
Estofado de cerdo con verdura
Tortilla de espárragos
Ensaladilla de patatas con frutos de mar
Setas rebozadas
Pasta con verduras y salsa de yogur
Ensaladilla rusa
Ensalada de arroz
Ensalada caprese a mi manera
Tortilla de acelgas y zanahorias
Champiñones rellenos gratinados
Arroz con verdura
Ensalada de tulipanes
Limanda al limón con setas a la plancha
Parrillada de verduras
Ensalada de pasta con brotes y lomo
Ensaladilla de patatas
Bacalao rebozado con tartaletas de verduras
Revuelto de espinacas con zanahorias
Puchero de col
Risotto con setas
Remojón granaíno
Ensalada de pasta
Tortitas de bacalao y acelgas
Ensalada de pasta frutti di mare
Revuelto de setas
Berenjenas rellenas
Ensalada de portobello a mi manera
Gazpacho andaluz a la antigua
Tortilla de acelgas con gambas
Estofado de pollo con verduras
Pepinos rellenos de pipirrana
Sopa minestrone
Champiñones rellenos
Papas a lo pobre
Porra antequerana
Sopa de pollo con verdura
Revuelto de setas variadas
Potaje de judías verdes
Platos de cuchara
Bacalao sobre doble nido de espinacas
Alcachofas marinadas
Ensalada de pasta
Habas con jamón
Patatas con alioli
Pipirrana o piriñaca
Cinco raciones diarias de fruta o verdura son la base de una dieta equilibrada y saludable. Es preferible elegir las frutas o verduras de temporada. Verduras y ensaladas son platos saludables muy recomendados para todos.
Tenemos recetas sabrosas, sanas, sencillas y económicas. Incluso para aquellos que son más reticentes a tomar verdura, preparamos recetas básicas de consumo diario, ensaladas que nos sacian y que apenas tienen calorías y elaboraciones más completas y tradicionales.
A continuación los enlaces a nuestras recetas de Verduras y Ensaladas.
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