Cocina fácil para toda la familia. Recetas para el día a día y ocasiones especiales. Cocina en familia y para la familia.
Ensaladas y Verduras
Ensalada de garbanzos con atún y vinagreta de mostaza
Limanda al limón con setas a la plancha
Salmorejo
Tortilla de acelgas y zanahorias
Empanada de pisto con atún
Gazpacho andaluz a la antigua
Ensalada de portobello a mi manera
Estofado de pollo con verduras
Ensalada de pasta con brotes y lomo
Revuelto de ajetes con espárragos trigueros
Remojón granaíno
Muffins de espárragos, setas y pavo
Pastel de calabacín
Puchero de col
Revuelto de setas
Ensalada de tulipanes
Remojón granaíno
Arroz con verdura
Ensalada caprese a mi manera
Ensaladilla de patatas con frutos de mar
Risotto con setas
Ensaladilla rusa
Papas a lo pobre
Sopa de pollo con verdura
Champiñones rellenos
Porra antequerana
Tortilla de acelgas con gambas
Guisantes con jamón
Setas rebozadas
Pepinos rellenos de pipirrana
Tortitas de bacalao y acelgas
Patatas con tomate
Tortilla de espárragos
Parrillada de verduras
Tortilla de judías verdes
Ensaladilla de patatas
Champiñones rellenos gratinados
Ensalada de pasta
Sopa minestrone
Platos de cuchara
Ensalada de pasta frutti di mare
Ensalada de pasta
Pasta con verduras y salsa de yogur
Bacalao rebozado con tartaletas de verduras
Patatas con alioli
Estofado de cerdo con verdura
Ensalada de arroz
Potaje de judías verdes
Pipirrana o piriñaca
Quiche hojaldrada de jamón, espárragos y champiñones
Berenjenas con tomate
Ensalada de arroz con verduras
Bacalao sobre doble nido de espinacas
Revuelto de setas variadas
Volovanes de ensaladilla rusa
Muffins de acelgas
Alcachofas marinadas
Revuelto de espinacas con zanahorias
Berenjenas rellenas
Crema de champiñones
Berenjenas en tempura
Tartaletas tex mex
Habas con jamón
Cinco raciones diarias de fruta o verdura son la base de una dieta equilibrada y saludable. Es preferible elegir las frutas o verduras de temporada. Verduras y ensaladas son platos saludables muy recomendados para todos.
Tenemos recetas sabrosas, sanas, sencillas y económicas. Incluso para aquellos que son más reticentes a tomar verdura, preparamos recetas básicas de consumo diario, ensaladas que nos sacian y que apenas tienen calorías y elaboraciones más completas y tradicionales.
A continuación los enlaces a nuestras recetas de Verduras y Ensaladas.
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